アドラー心理学入門―よりよい人間関係のために (ベスト新書)

アドラー３作目となる本書で学んだのは「相手の適切な行動に注目する」ことです。

人間の悩みの大半は『対人関係である』と言われています。他人との関わりを避けることはできず、相手が自分の思惑通りにならないと嫌な部分だけがクローズアップされがちです。

こうなると、互いの関係は悪化し、共同関係は築けません。それよりも、相手の適切な行動に目を向けてみると、意外にも不適切なことよりも、適切に対応してくれていることの方が多いことが発見されます。

前２作で学んだ「普通に接する」こと等と合わせて、実践してみる価値は大いにあります。 

アドラー心理学入門―よりよい人間関係のために (ベスト新書)

読了日:2016年12月22日 著者:岸見一郎